Tag: स्वास्थ्य

हड्डियों को लोहे सा ठोस बनाएंगी ये 6 चीजें

हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। कैल्शियम की गोलि...

गर्मियों में क्या खाएं और क्या नहीं: स्वस्थ रहने के लिए...

गर्मियों में खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। ऐसे आहारों को प्राथमिकता देनी चा...

विटामिन डी की कमी: लक्षण और सुपरफूड्स से इलाज

विटामिन डी हड्डियों, मानसिक स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा के लिए जरूरी है। भारत में इस...

लखनऊ-वाराणसी में 100 से अधिक सड़कें बनेंगी, CHC का होगा...

उत्तर प्रदेश सरकार लखनऊ और वाराणसी में 100 से अधिक सड़कों का निर्माण करेगी और सा...

तरबूज के बीज: दवा से भी ज़्यादा ताकतवर!

तरबूज के बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। ...

अंडा उबालने का सही फंडा: आसान टिप्स और ट्रिक्स

अंडा एक पौष्टिक आहार है और प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत है। अंडे उबालने से पहले, उन्...

ग्वालियर में 500 करोड़ से बनेगा आरोग्यधाम-2 अस्पताल

ग्वालियर में 500 करोड़ रुपये की लागत से आरोग्यधाम-2 सुपर स्पेशलिटी अस्पताल का नि...

बिहार के अस्पतालों में 'शव चैंबर': 91 अस्पतालों में शवो...

बिहार के सरकारी अस्पतालों में शवों को सुरक्षित रखने के लिए सरकार ने 91 सदर और अन...

हल्दी की पत्तियों के 6 अद्भुत फायदे

हल्दी की पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती हैं, जो इम...

पालक: आयरन और कैल्शियम का खजाना

पालक एक पोषक तत्वों से भरपूर पत्तेदार हरी सब्जी है जिसके अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं।...

चेरी या स्ट्रॉबेरी: सेहत के लिए कौन सा फल है बेहतर?

चेरी और स्ट्रॉबेरी दोनों ही स्वादिष्ट और सेहतमंद फल हैं। चेरी एंटीऑक्सीडेंट से भ...

सर्जरी के बाद कब्ज से राहत: डॉ. के 5 प्रभावी उपाय

सर्जरी के बाद कब्ज एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। डॉ. हितेंद्र शर्...

एवोकाडो: कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज का अचूक उपाय

एवोकाडो एक सुपरफूड है जो हृदय स्वास्थ्य, वजन प्रबंधन, मस्तिष्क कार्य, और पाचन क्...

एंडोमेट्रियोसिस: रितिका की दर्दनाक कहानी, गलत निदान और ...

रितिका गुप्ता की कहानी एंडोमेट्रियोसिस नामक बीमारी के गलत निदान और सही इलाज की ख...

टीबी: फेफड़े ही नहीं, दिमाग भी खोखला कर देती है ये बीमा...

विश्व टीबी दिवस हर साल 24 मार्च को मनाया जाता है। भारत में टीबी के मामलों में गि...

विटामिन बी12: 5 मसाले जो बढ़ाएंगे बी12 और पाचन शक्ति

विटामिन बी12 की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिसे कुछ मसालों से दूर...