लाइफस्टाइल

आईफा 2025: शाहरुख के हीरे और हसीनाओं का जलवा

जयपुर में आइफा अवॉर्ड 2025 में सितारों ने एक से बढ़कर एक शानदार लुक दिखाए। कुछ ह...

जीरा: छोटा दाना, बड़े फायदे, जानें 2 खास इस्तेमाल

जीरा एक करामाती मसाला है जो पाचन को सुधारता है। डॉ. रोबिन शर्मा जीरा के दो उपयोग...

इम्युनिटी के लिए 5 फूड्स: डॉक्टर रेखा सरौहा की राय

इम्युनिटी हर उम्र के व्यक्ति के लिए जरूरी है और इसे प्राकृतिक रूप से मजबूत किया ...

बच्चों से मजाक में भी न कहें ये बातें, पड़ेगा बुरा असर

बच्चों के साथ बोलते समय हमेशा ध्यान रखना चाहिए कि आपकी बातों का उन पर क्या असर ह...

रिश्तों में मर्दों की गलत आदतें: पत्नियों को नापसंद

पति-पत्नी का रिश्ता सबसे मजबूत होता है, लेकिन यह उतना ही नाजुक भी होता है। कई बा...

बालों का झड़ना रोकना: गुरुवाणी के खास फूड्स

डॉक्टर गुरुवाणी रावू ने हेल्दी हेयर के लिए खास फूड्स बताए हैं। स्कैल्प को साफ रख...

आइफा 2025 में करीना कपूर का जलवा, साड़ी में छाईं

जयपुर में आइफा अवॉर्ड्स के दौरान करीना कपूर ने तरुण तिहिलानी की डिजाइन की हुई कस...

मसालों के पानी से करें वजन कम

जीरा, सौंफ और धनिया का पानी एक स्वास्थ्यवर्धक पेय है जो पाचन को बेहतर बनाता है, ...

त्वचा को निखारने के लिए ब्लीच: नुकसान और सुरक्षित विकल्प

चेहरे पर निखार लाने के लिए महिलाएं ब्लीच का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन ब्लीच त्वचा...

बच्चों के लिए दिन में सोना: क्यों है ज़रूरी?

अक्‍सर बच्‍चे स्‍कूल से आने के बाद दोपहर में सोते हैं क्‍योंकि ऐसा माना जाता है ...

चाय पीने से आयरन की कमी: सच्चाई

सोशल मीडिया पर ज्यादा चाय पीने से आयरन की कमी होने के दावे की सच्चाई सजग फैक्ट च...

पेट की चर्बी कम करने के लिए मेथी: 20 दिनों में पाएं स्ल...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में पेट की चर्बी बढ़ना एक आम समस्या है। मेथी एक ऐसा म...

किडनी को स्वस्थ रखने के लिए सुबह की आदतें

किडनी हमारे शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसलिए इसे स्वस्थ रखना जरूरी है...

गुड़ में मिलावट: कैसे करें पहचान, सेहत पर असर

आजकल चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल बढ़ गया है, क्योंकि चीनी को डायबिटीज और मोटापे...

महिला दिवस 2025: अच्छी सेहत के लिए मानसिक शांति जरूरी

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस पर महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य और वर्क-लाइफ बैलेंस पर ...

ऑफिस में ज्‍यादा बैठने से बीमार‍ियां: बचाव के तरीके

आजकल हर कोई 6 से 8 घंटे लगातार बैठकर काम कर रहा है, जिससे शरीर कई बीमारियों का घ...