तैलीय त्वचा के लिए डॉक्टर झुनझुनवाला के 5 असरदार फेस पैक
चेहरे पर बार-बार जमा होने वाले तेल से परेशान हैं? होम्योपैथी डॉक्टर स्मृति झुनझुनवाला ने 5 घरेलू नुस्खे बताए हैं जो आपकी स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल को सोखने, जरूरी नमी बनाए रखने और निखार देने में मदद करेंगे। इन नुस्खों में मुल्तानी मिट्टी, नीम, चंदन, बेसन और ग्रीन टी जैसे प्राकृतिक तत्व शामिल हैं। ये फेस पैक बनाने में आसान हैं और तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।
चेहरे के तेल को कम करने के लिए होम्योपैथिक उपचार
गर्मी के मौसम में चेहरे पर तेल जमा होना एक आम समस्या है। तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए यह और भी मुश्किल हो जाता है, क्योंकि उनकी त्वचा में सीबम का उत्पादन अधिक होता है। सीबम त्वचा को नम रखने के लिए जरूरी है, लेकिन इसकी अधिकता से मुंहासे, ब्लैकहेड्स और चेहरे पर चिकनापन आ सकता है।
ऐसे में, तैलीय त्वचा को नियंत्रित करने के लिए कुछ घरेलू उपाय किए जा सकते हैं। होम्योपैथी डॉक्टर स्मृति झुनझुनवाला ने 5 ऐसे घरेलू नुस्खे बताए हैं, जो चेहरे से अतिरिक्त तेल को सोखने और निखार लाने में मदद कर सकते हैं।
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल फेस पैक
मुल्तानी मिट्टी, दही और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। तैलीय और मुंहासे वाली त्वचा के लिए नींबू के रस की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।
नीम और संतरे का फेस पैक
नीम पाउडर, संतरे का पाउडर और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें।
चंदन फेस पैक
चंदन पाउडर, तुलसी के पत्तों का रस और एलोवेरा जेल को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
बेसन-हल्दी फेस पैक
बेसन, हल्दी का रस और खीरे का रस को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
ग्रीन टी फेस पैक
ग्रीन टी, एप्पल साइडर विनेगर और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें।
गर्मी के मौसम में चेहरे पर तेल जमा होना एक आम समस्या है। तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए यह और भी मुश्किल हो जाता है, क्योंकि उनकी त्वचा में सीबम का उत्पादन अधिक होता है। सीबम त्वचा को नम रखने के लिए जरूरी है, लेकिन इसकी अधिकता से मुंहासे, ब्लैकहेड्स और चेहरे पर चिकनापन आ सकता है।
ऐसे में, तैलीय त्वचा को नियंत्रित करने के लिए कुछ घरेलू उपाय किए जा सकते हैं। होम्योपैथी डॉक्टर स्मृति झुनझुनवाला ने 5 ऐसे घरेलू नुस्खे बताए हैं, जो चेहरे से अतिरिक्त तेल को सोखने और निखार लाने में मदद कर सकते हैं।
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल फेस पैक
मुल्तानी मिट्टी, दही और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। तैलीय और मुंहासे वाली त्वचा के लिए नींबू के रस की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।
नीम और संतरे का फेस पैक
नीम पाउडर, संतरे का पाउडर और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें।
चंदन फेस पैक
चंदन पाउडर, तुलसी के पत्तों का रस और एलोवेरा जेल को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
बेसन-हल्दी फेस पैक
बेसन, हल्दी का रस और खीरे का रस को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।
ग्रीन टी फेस पैक
ग्रीन टी, एप्पल साइडर विनेगर और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें।
