Tag: Nutrition

दीपिका पादुकोण की खूबसूरती का राज: न्यूट्रिशनिस्ट श्वेत...

इस लेख में दीपिका पादुकोण की शादी से पहले चमकती त्वचा पाने का ब्यूटी सीक्रेट बता...

फिटनेस के नाम पर क्रैश डाइट और वर्कआउट: फर्टिलिटी पर असर

आजकल वजन बढ़ने की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान हैं, और इससे निपटने के लिए क्रैश...

सुपरफूड: सेहत का वरदान या सिर्फ हाइप?

आजकल हेल्थ इंडस्ट्री में सुपरफूड्स का चलन है, लेकिन डॉक्टर नेने के अनुसार हर सुप...

नारियल पानी: हाइड्रेशन और बीपी कंट्रोल, गर्मी में सावधानी!

गर्मियों में नारियल पानी का सेवन शरीर को हाइड्रेटेड रखने के साथ-साथ उच्च रक्तचाप...

गर्मी में संतरे का जूस: सेहत और निखार

गर्मी में स्वस्थ रहने के लिए संतरे का जूस एक बेहतरीन विकल्प है। यह शरीर को हाइड्...

शरीर की सूजन: शुगर-कैंसर का खतरा, इन 4 चीजों से करें खत...

शरीर में सूजन की समस्या आजकल आम हो गई है, जो डायबिटीज और कैंसर जैसी बीमारियों का...

क्या मूंग दाल में नॉनवेज से ज्यादा प्रोटीन होता है?

सोशल मीडिया पर मूंग दाल में नॉनवेज से ज्यादा प्रोटीन होने का दावा किया जा रहा है...

सेहत के लिए: टोस्टेड या सादी ब्रेड, क्या है बेहतर?

ब्रेकफास्ट में ब्रेड एक आम विकल्प है, लेकिन टोस्टेड और सादी ब्रेड के बीच अंतर जा...

वजन घटाने के गलत तरीकों से हुई मौत: यूट्यूब डाइट और वाट...

केरल के कन्नूर में 19 वर्षीय श्रीनंदा की एनोरेक्सिया नर्वोसा के कारण मौत हो गई, ...

इम्युनिटी के लिए 5 फूड्स: डॉक्टर रेखा सरौहा की राय

इम्युनिटी हर उम्र के व्यक्ति के लिए जरूरी है और इसे प्राकृतिक रूप से मजबूत किया ...