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हरिद्वार कुंभ 2027 - आस्था का पर्व, संस्कृति का गौरव

Tag: Yoga

मोदी ने क्यों सराहा चीनी विद्वान को, योग के प्रचार में ...

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने चीन के विद्वान प्रोफेसर वांग झीचेंग को पत्र लिखकर य...

तनाव से माइग्रेन: 5 आसान उपाय

माइग्रेन मानसिक तनाव और गलत खानपान के कारण हो सकता है, खासकर गर्मी में इसका खतरा...

फिटनेस के नाम पर क्रैश डाइट और वर्कआउट: फर्टिलिटी पर असर

आजकल वजन बढ़ने की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान हैं, और इससे निपटने के लिए क्रैश...

रात को अच्छी नींद के लिए योगासन

आजकल की जीवनशैली में नींद की कमी एक आम समस्या है। संतुलित आहार और व्यायाम के साथ...

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शिव योग: तन और मन के लिए 4 योगासन

भगवान शिव से प्रेरित योगासन शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं...