जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए: सिगरेट, शराब छोड़ें, डॉक्टर ने बताया सच
सोशल मीडिया पर वायरल रील में दावा किया गया कि जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए शराब और धूम्रपान छोड़ना होगा। डॉ. कविता कोवी के अनुसार, धूम्रपान और शराब का सेवन पुरुषों और महिलाओं दोनों की प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। धूम्रपान से अंडों की गुणवत्ता में कमी, हार्मोनल असंतुलन और मिसकैरेज का खतरा बढ़ता है, पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता कम होती है। शराब महिलाओं में ओव्यूलेशन और पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन को प्रभावित करती है।
क्या धूम्रपान और शराब सच में प्रेग्नेंसी में बाधक हैं?
सोशल मीडिया पर वायरल हो रही एक रील में दावा किया गया है कि जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए शराब और धूम्रपान छोड़ना जरूरी है। सजग फैक्ट चेक टीम ने इस दावे की सच्चाई जानने के लिए डॉक्टर से बात की।
डॉक्टर कविता कोवी का कहना है कि प्रेग्नेंसी की कोशिश करते समय धूम्रपान और शराब का सेवन पुरुषों और महिलाओं दोनों की प्रजनन क्षमता पर बुरा असर डालता है। धूम्रपान से महिलाओं में अंडों की गुणवत्ता कम होती है, हार्मोनल संतुलन बिगड़ता है और मिसकैरेज का खतरा बढ़ता है। पुरुषों में यह शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता को कम करता है।
शराब महिलाओं में ओव्यूलेशन और हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करती है, जिससे गर्भधारण में दिक्कत आती है। पुरुषों में यह टेस्टोस्टेरोन लेवल को कम करती है और शुक्राणुओं की गुणवत्ता को खराब करती है।
डॉक्टरों का सुझाव है कि जो कपल्स प्रेग्नेंसी की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें धूम्रपान और शराब का सेवन कम कर देना चाहिए। साथ ही, संतुलित आहार और नियमित एक्सरसाइज को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।
सोशल मीडिया पर वायरल हो रही एक रील में दावा किया गया है कि जल्दी प्रेग्नेंट होने के लिए शराब और धूम्रपान छोड़ना जरूरी है। सजग फैक्ट चेक टीम ने इस दावे की सच्चाई जानने के लिए डॉक्टर से बात की।
डॉक्टर कविता कोवी का कहना है कि प्रेग्नेंसी की कोशिश करते समय धूम्रपान और शराब का सेवन पुरुषों और महिलाओं दोनों की प्रजनन क्षमता पर बुरा असर डालता है। धूम्रपान से महिलाओं में अंडों की गुणवत्ता कम होती है, हार्मोनल संतुलन बिगड़ता है और मिसकैरेज का खतरा बढ़ता है। पुरुषों में यह शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता को कम करता है।
शराब महिलाओं में ओव्यूलेशन और हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करती है, जिससे गर्भधारण में दिक्कत आती है। पुरुषों में यह टेस्टोस्टेरोन लेवल को कम करती है और शुक्राणुओं की गुणवत्ता को खराब करती है।
डॉक्टरों का सुझाव है कि जो कपल्स प्रेग्नेंसी की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें धूम्रपान और शराब का सेवन कम कर देना चाहिए। साथ ही, संतुलित आहार और नियमित एक्सरसाइज को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।
