Tag: bone health

कैल्शियम का खजाना: दूध नहीं, तिल खिलाएं, हड्डियां मजबूत बनाएं

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omshivjee Mar 17, 2025

यह लेख उन बच्चों के लिए तिल के बीज के लाभों पर प्रकाश डालता है जो दूध पीना पसंद ...

आयुर्वेद से हड्डियों में कैल्शियम कैसे बढ़ाएं

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omshivjee Mar 11, 2025

यह लेख हड्डी के स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम के महत्व पर जोर देता है और सुझाव देता ...